{"id":188,"date":"2023-04-07T05:46:18","date_gmt":"2023-04-07T05:46:18","guid":{"rendered":"https:\/\/susianasamsoedin.com\/?p=188"},"modified":"2023-04-16T07:28:14","modified_gmt":"2023-04-16T07:28:14","slug":"mind-and-body-connection","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/susianasamsoedin.com\/index.php\/2023\/04\/07\/mind-and-body-connection\/","title":{"rendered":"Mind and Body Connection"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-post-date\"><time datetime=\"2023-04-07T05:46:18+00:00\">7 April 2023<\/time><\/div>\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\" style=\"font-style:normal;font-weight:600\">\n<p><em><strong>&#8220;Body changes mind&#8221;<\/strong><\/em><\/p>\n<cite>                                                                                                                                                                                      <strong>Dr. Joe Vitale <\/strong><\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<p>Ketika ku baca kutipan dar<strong>i Dr. Joe Vitale<\/strong> ini muncul pertanyaan dibenakku. Yang mana yang benar? Tubuh sehat membuat pikiran sehat? atau Pikiran sehat membuat tubuh sehat? Tubuh dengan nutrisi baik, tentu saja memengaruhi pikiran sehingga memudahkan konsentrasi dalam bekerja. Tetapi, pikiran yang positif dan bahagia juga memengaruhi kesehatan tubuh. <\/p>\n\n\n\n<p>Pikiran yang tenang dan bahagia membuat tubuh menjadi sehat. Dampak dari <strong>stres <\/strong>menurut <em>The American Institute of Stress<\/em> yaitu:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>menurunkan imun tubuh, pertumbuhan sel,<\/li>\n\n\n\n<li>meningkatkan pertumbuhan uban<\/li>\n\n\n\n<li>menurunkan kinerja otak<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Penasaran dengan kutipan dari Dr. Joe Vitale yang dikenal sebagai salah seorang narasumber dari buku <strong><em>The Secret<\/em>,<\/strong> aku akhirnya cari referensi tentang <strong>pengaruh tubuh<\/strong> terhadap <strong>pikiran<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Pose tubuh<\/strong> memengaruhi <strong>pikiran<\/strong>. Menurut penelitian tahun:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>2010: ketika tubuh sedikit condong ke depan, orang cenderung memikirkan <strong>masa depan,<\/strong> condong ke belakang berarti memikirkan <strong>masa lampau<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>2008: gerakan tangan kita waktu berbicara untuk <strong>belajar<\/strong> lebih baik.<\/li>\n\n\n\n<li>2007: silangkan kedua lengan untuk mencari<strong> solusi tepat <\/strong>dan <strong>cepat<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-medium\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"200\" height=\"300\" src=\"https:\/\/susianasamsoedin.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/pexels-monstera-6311269-edited-200x300.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-209\" srcset=\"https:\/\/susianasamsoedin.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/pexels-monstera-6311269-edited-200x300.jpg 200w, https:\/\/susianasamsoedin.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/pexels-monstera-6311269-edited-683x1024.jpg 683w, https:\/\/susianasamsoedin.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/pexels-monstera-6311269-edited-768x1152.jpg 768w, https:\/\/susianasamsoedin.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/pexels-monstera-6311269-edited-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/susianasamsoedin.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/pexels-monstera-6311269-edited-1365x2048.jpg 1365w, https:\/\/susianasamsoedin.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/pexels-monstera-6311269-edited-1140x1710.jpg 1140w, https:\/\/susianasamsoedin.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/pexels-monstera-6311269-edited-scaled.jpg 1707w\" sizes=\"(max-width: 200px) 100vw, 200px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Sumber gambar: <br>pexel by Monstera<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Amy Cuddy, seorang peneliti dari Universitas Harvard, menjelaskan kalau <strong>pose tubuh<\/strong> tertentu mampu memicu <strong>pergeseran hormon <\/strong>dalam <strong>pikiran.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Kesimpulannya adalah pikiran dan tubuh tak terpisahkan dan saling mendukung. Yuk rawat tubuh dan pikiran kita!<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p class=\"has-medium-font-size\"><em>Tubuh-pikiran saling terhubung dan perlu dirawat untuk pengembangan spiritual.<\/em><\/p>\n<cite>                                                                                                                                              &#8211; Susiana Samsoedin &#8211;<\/cite><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8220;Body changes mind&#8221; Dr. Joe Vitale Ketika ku baca kutipan dari Dr. Joe Vitale ini muncul pertanyaan dibenakku. Yang mana yang benar? Tubuh sehat membuat pikiran sehat? atau Pikiran sehat membuat tubuh sehat? Tubuh dengan nutrisi baik, tentu saja memengaruhi pikiran sehingga memudahkan konsentrasi dalam bekerja. Tetapi, pikiran yang positif dan bahagia juga memengaruhi kesehatan tubuh. Pikiran yang tenang dan bahagia membuat tubuh menjadi sehat. Dampak dari stres menurut The American Institute of Stress yaitu: Penasaran dengan kutipan dari Dr. Joe Vitale yang dikenal sebagai salah seorang narasumber dari buku The Secret, aku akhirnya cari referensi tentang pengaruh tubuh terhadap pikiran. Pose tubuh memengaruhi pikiran. Menurut penelitian tahun: Amy Cuddy, seorang peneliti dari Universitas Harvard, menjelaskan kalau pose tubuh tertentu mampu memicu pergeseran hormon dalam pikiran. Kesimpulannya adalah pikiran dan tubuh tak terpisahkan dan saling mendukung. Yuk rawat tubuh dan pikiran kita! Tubuh-pikiran saling terhubung dan perlu dirawat untuk pengembangan spiritual. &#8211; Susiana Samsoedin &#8211;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12,11],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Mind and Body Connection - Susiana Samsoedin<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/susianasamsoedin.com\/index.php\/2023\/04\/07\/mind-and-body-connection\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Mind and Body Connection - Susiana Samsoedin\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"&#8220;Body changes mind&#8221; Dr. Joe Vitale Ketika ku baca kutipan dari Dr. Joe Vitale ini muncul pertanyaan dibenakku. Yang mana yang benar? Tubuh sehat membuat pikiran sehat? atau Pikiran sehat membuat tubuh sehat? Tubuh dengan nutrisi baik, tentu saja memengaruhi pikiran sehingga memudahkan konsentrasi dalam bekerja. Tetapi, pikiran yang positif dan bahagia juga memengaruhi kesehatan tubuh. Pikiran yang tenang dan bahagia membuat tubuh menjadi sehat. Dampak dari stres menurut The American Institute of Stress yaitu: Penasaran dengan kutipan dari Dr. Joe Vitale yang dikenal sebagai salah seorang narasumber dari buku The Secret, aku akhirnya cari referensi tentang pengaruh tubuh terhadap pikiran. Pose tubuh memengaruhi pikiran. Menurut penelitian tahun: Amy Cuddy, seorang peneliti dari Universitas Harvard, menjelaskan kalau pose tubuh tertentu mampu memicu pergeseran hormon dalam pikiran. Kesimpulannya adalah pikiran dan tubuh tak terpisahkan dan saling mendukung. Yuk rawat tubuh dan pikiran kita! Tubuh-pikiran saling terhubung dan perlu dirawat untuk pengembangan spiritual. &#8211; Susiana Samsoedin &#8211;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/susianasamsoedin.com\/index.php\/2023\/04\/07\/mind-and-body-connection\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Susiana Samsoedin\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-04-07T05:46:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-04-16T07:28:14+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/susianasamsoedin.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/pexels-monstera-6311269-edited-200x300.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"sussiesmd@gmail.com\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"sussiesmd@gmail.com\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/susianasamsoedin.com\/index.php\/2023\/04\/07\/mind-and-body-connection\/\",\"url\":\"https:\/\/susianasamsoedin.com\/index.php\/2023\/04\/07\/mind-and-body-connection\/\",\"name\":\"Mind and Body Connection - Susiana Samsoedin\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/susianasamsoedin.com\/#website\"},\"datePublished\":\"2023-04-07T05:46:18+00:00\",\"dateModified\":\"2023-04-16T07:28:14+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/susianasamsoedin.com\/#\/schema\/person\/4545afc26699454cea3177ecdf3faf3e\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/susianasamsoedin.com\/index.php\/2023\/04\/07\/mind-and-body-connection\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/susianasamsoedin.com\/index.php\/2023\/04\/07\/mind-and-body-connection\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/susianasamsoedin.com\/index.php\/2023\/04\/07\/mind-and-body-connection\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Beranda\",\"item\":\"https:\/\/susianasamsoedin.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Mind and Body Connection\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/susianasamsoedin.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/susianasamsoedin.com\/\",\"name\":\"Susiana Samsoedin\",\"description\":\"TO CREATE STRONG MENTAL HEALTH AND SPIRIT TO ALL  CHILDREN IN INDONESIA\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/susianasamsoedin.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/susianasamsoedin.com\/#\/schema\/person\/4545afc26699454cea3177ecdf3faf3e\",\"name\":\"sussiesmd@gmail.com\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/susianasamsoedin.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/261dc120ef9aaa08ae0ac81bbe889e4f?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/261dc120ef9aaa08ae0ac81bbe889e4f?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"sussiesmd@gmail.com\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/susianasamsoedin.com\"],\"url\":\"https:\/\/susianasamsoedin.com\/index.php\/author\/sussiesmdgmail-com\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Mind and Body Connection - Susiana Samsoedin","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/susianasamsoedin.com\/index.php\/2023\/04\/07\/mind-and-body-connection\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Mind and Body Connection - Susiana Samsoedin","og_description":"&#8220;Body changes mind&#8221; Dr. Joe Vitale Ketika ku baca kutipan dari Dr. Joe Vitale ini muncul pertanyaan dibenakku. Yang mana yang benar? Tubuh sehat membuat pikiran sehat? atau Pikiran sehat membuat tubuh sehat? Tubuh dengan nutrisi baik, tentu saja memengaruhi pikiran sehingga memudahkan konsentrasi dalam bekerja. Tetapi, pikiran yang positif dan bahagia juga memengaruhi kesehatan tubuh. Pikiran yang tenang dan bahagia membuat tubuh menjadi sehat. Dampak dari stres menurut The American Institute of Stress yaitu: Penasaran dengan kutipan dari Dr. Joe Vitale yang dikenal sebagai salah seorang narasumber dari buku The Secret, aku akhirnya cari referensi tentang pengaruh tubuh terhadap pikiran. Pose tubuh memengaruhi pikiran. Menurut penelitian tahun: Amy Cuddy, seorang peneliti dari Universitas Harvard, menjelaskan kalau pose tubuh tertentu mampu memicu pergeseran hormon dalam pikiran. Kesimpulannya adalah pikiran dan tubuh tak terpisahkan dan saling mendukung. Yuk rawat tubuh dan pikiran kita! Tubuh-pikiran saling terhubung dan perlu dirawat untuk pengembangan spiritual. &#8211; Susiana Samsoedin &#8211;","og_url":"https:\/\/susianasamsoedin.com\/index.php\/2023\/04\/07\/mind-and-body-connection\/","og_site_name":"Susiana Samsoedin","article_published_time":"2023-04-07T05:46:18+00:00","article_modified_time":"2023-04-16T07:28:14+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/susianasamsoedin.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/pexels-monstera-6311269-edited-200x300.jpg"}],"author":"sussiesmd@gmail.com","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"sussiesmd@gmail.com","Est. reading time":"1 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/susianasamsoedin.com\/index.php\/2023\/04\/07\/mind-and-body-connection\/","url":"https:\/\/susianasamsoedin.com\/index.php\/2023\/04\/07\/mind-and-body-connection\/","name":"Mind and Body Connection - Susiana Samsoedin","isPartOf":{"@id":"https:\/\/susianasamsoedin.com\/#website"},"datePublished":"2023-04-07T05:46:18+00:00","dateModified":"2023-04-16T07:28:14+00:00","author":{"@id":"https:\/\/susianasamsoedin.com\/#\/schema\/person\/4545afc26699454cea3177ecdf3faf3e"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/susianasamsoedin.com\/index.php\/2023\/04\/07\/mind-and-body-connection\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/susianasamsoedin.com\/index.php\/2023\/04\/07\/mind-and-body-connection\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/susianasamsoedin.com\/index.php\/2023\/04\/07\/mind-and-body-connection\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Beranda","item":"https:\/\/susianasamsoedin.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Mind and Body Connection"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/susianasamsoedin.com\/#website","url":"https:\/\/susianasamsoedin.com\/","name":"Susiana Samsoedin","description":"TO CREATE STRONG MENTAL HEALTH AND SPIRIT TO ALL  CHILDREN IN INDONESIA","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/susianasamsoedin.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/susianasamsoedin.com\/#\/schema\/person\/4545afc26699454cea3177ecdf3faf3e","name":"sussiesmd@gmail.com","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/susianasamsoedin.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/261dc120ef9aaa08ae0ac81bbe889e4f?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/261dc120ef9aaa08ae0ac81bbe889e4f?s=96&d=mm&r=g","caption":"sussiesmd@gmail.com"},"sameAs":["http:\/\/susianasamsoedin.com"],"url":"https:\/\/susianasamsoedin.com\/index.php\/author\/sussiesmdgmail-com\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/susianasamsoedin.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/188"}],"collection":[{"href":"https:\/\/susianasamsoedin.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/susianasamsoedin.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/susianasamsoedin.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/susianasamsoedin.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=188"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/susianasamsoedin.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/188\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":214,"href":"https:\/\/susianasamsoedin.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/188\/revisions\/214"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/susianasamsoedin.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=188"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/susianasamsoedin.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=188"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/susianasamsoedin.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=188"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}