“Lari saja ga bisa, gimana sih!” “Kamu seperti perempuan.” Begitu kedua kalimat yang diungkapkan pikiran bawah sadar dua klienku di ruang terapi. Padahal kejadiannya sederhana, tapi ucapan di atas masuk langsung ke bawah sadar mereka ketika berumur 5-6 tahun sehingga menghambat karier mereka di masa depan. Aku ceritain ya Akar Masalah Klien Klienku, sebut saja Ati 30 tahun. Dalam proses hipnoterapi, pikiran bawah sadar memunculkan memori ketika Ati kecil berumur 5 tahun ada di ruang tamu tetangganya, dia sedang menghadiri pesta ulang tahun. Ati kecil memakai baju yang indah berwarna putih. Dia duduk bersama ibu dan teman-temannya. Tiba-tiba, tuan rumah menghidangkan bihun goreng yang di oper ke semua tamu. Pertama,…

Resolusi tahun 2025 untuk hidup lebih baik secara mental merupakan hal yang diinginkan oleh banyak orang. Hal ini terlihat dari jumlah klien yang membludak di akhir tahun. Baik secara online maupun datang ke ruang praktik. Keinginan untuk memulai tahun baru dengan lembaran baru dan semangat baru amat dipahami. Ada yang datang ke ruang praktik karena marah sama mertua dan adik ipar, merasa batin tertekan. Yang lain lagi datang karena ingin merubah kebiasaan berselingkuh. Ada yang ingin sembuh dari keinginan self harm. Benci sama orang, terluka, sakit hati, suka marah-marah. Aku benar-benar salut dengan klien yang datang ke ruang praktik karena keinginan dan keberanian untuk berubah demi self worth mereka sendiri.…