Pernah dengar kan kalimat seperti ini? “Laki-laki harus kuat, ga boleh nangis.” atau “Perempuan lebih baik urus pekerjaan rumah tangga, masak, asuh anak, ga usah kerja kantoran.” Kalimat-kalimat di atas merupakan pandangan yang terbentuk di masyarakat sehubungan dengan budaya. Lebih jauh lagi, pandangan seperti ini sangat erat hubungannya dengan kesadaran kolektif (collective consciousness). Emile Durkheim, bapak sosiologi modern menjelaskan bahwa kesadaran kolektif merupakan kepercayaan, keyakinan, ide, perilaku, pengetahuan yang dianggap umum dalam masyarakat. Selanjutnya, kesadaran kolektif ini menjelaskan tentang identitas, rasa memiliki masyarakat tertentu sehingga tercipta keterikatan dan solidaritas dalam masyarakat. Selain itu, kesadaran kolektif juga memberikan pandangan sosial. Contohnya mengenai cara berpakaian, ritual keagamaan, pernikahan dan perilaku. Kesadaran kolektif…

Ketika aku baca dua kata ini: trauma reenactment, aku jadi ingat kisah temanku, sebut saja Bella yang mengalami kekerasan dalam rumah tangga. Bella waktu kecil sering dipukul oleh papanya. Ketika Bella dewasa dan telah menikah, Bella menikah dengan suami yang suka memukul juga. Memang waktu mereka belum menikah, calon suaminya agak temperamental, tapi belum pernah temanku dipukul sekalipun. Ada kasus lain lagi. Seorang teman sebut saja Ani ditinggalkan kekasihnya. Kekasihnya menikah dengan orang lain. Begitu juga dengan  kekasih Ani berikutnya. Ani ditinggal kekasih keduanya. Setelah  ditelusuri,  papanya Ani juga tidak peduli kepada keluarganya dan sering pergi dari rumah. Pertanyaanku, mengapa Bella dan Ani mengalami hal seperti itu? Mereka bertemu dengan…

Aku senang mendengarkan argumentasi anakku tentang banyak hal. Salah satunya, kemarin kami diskusi tentang aborsi. Aku yakin kalian sering mendengar kata ini dan paham tentang arti aborsi. Kali ini aku mau bahas tentang efek aborsi terhadap pikiran bawah sadar janin dan efek pasca aborsi terhadap yang melakukannya dan pasangannya. Ketika janin sudah terbentuk, maka pikiran bawah sadar janin sudah aktif. Janin juga mampu merasakan emosi  dari ibu dan bapaknya. Dan, ketika ibu dan bapaknya menolak kehadiran janin lewat pikiran dan ucapan, maka janin merasakan emosi tidak diinginkan. Janin merasa tertolak. (Gunawan, 2018). Di sisi lain, ketika upaya aborsi gagal, janin akan tumbuh menjadi anak yang tidak percaya diri, tidak punya hubungan yang…

Profesi tambahanku sebagai hipnoterapis membuat hidupku lebih berwarna. Ya… kalian pasti tahu, aku jadi lebih sering mendengar curhatan orang, yang pasti rahasia aman kalau klien cerita apapun sebagai bagian dari komitment dan kode etik terapis. Ada yang curhat tentang rekan kerja di kantornya: Teman klien bilang A, kemudian belakangan berubah bilang B. Terus klien bilang, kok bisa gitu ya Bu Susi, dia berubah-rubah? Ada lagi yang cerita tentang mantan suami. Suami klien selingkuh, terus klien jadi Korban Kekerasan Dalam Rumah Tangga (KDRT). Klien tanya, kenapa kena nya ke saya Bu Susi? Ada klien bertanya: Bu Susi, berdasarkan kejadian yang saya ceritakan, gimana ya supaya saya bisa mengembangkan diri? Ada yang…

Aku sering banget dengar kedua kata ini digunakan ketika teman atau klien cuhat melalui chat WA, telpon atau curhat di ruang terapi. Contohnya gini: Saya fobia banget nih sama kecoa atau Saya takut banget lho sama kecoa. Contoh lain lagi: Saya paling takut kalau diminta untuk bicara di depan umum atau Saya punya fobia bicara di depan umum. Apa perbedaan antara takut dan fobia? Beda jauh atau beda tipis? Apakah phobia dan takut memiliki arti yang sama? Kesimpulannya rasa takut berbeda dengan fobia walau yang memicu fobia adalah rasa takut. Melalui hipnosis, fobia yang ada pada klien bisa direkonstruksi bersama dengan hipnoterapis tersertifikasi tentunya dengan menemukan akar masalah waktu pertama…