• March 2023,  My Learning Journey

    Si Penggoda

    Si penggoda ini kerap muncul dalam pergumulan batin. Dia suka membujuk untuk melakukan yang negatif, dan jahat. Bahkan, hingga akhirnya rasa sombong, cemburu, iri hati muncul. Mara, Si Penggoda dalam Agama Buddha Mara merupakan Si Penggoda dalam agama Buddha. Manifestasi dari Mara dalam keseharian menimbulkan konflik, krisis, kebingungan dan siksaan mental. Mara menggoda Pangeran Siddharta untuk mencegah pencapaian pencerahan. Mara memanggil bala tentara bermuka seram, hujan, api dan gempa bumi serta 3 putrinya. Namun, upaya Mara tidak berhasil. Mara merupakan penggambaran Dewa Cinta pada jaman India kuno. Selain itu, Mara dianggap sebagai setan di Thailand dan Sri Lanka. Si Penggoda dalam Agama Katolik Lebih lanjut, agama Katolik mendeskripsikan dan menyebut…

  • July 2023,  My Learning Journey

    Never Give Up

    Minggu lalu, aku ikut rapat kerja. Biasanya, kalau rapat pasti ada kata sambutan dari pejabat yang berwenang. Sang pejabat mengucapkan dua kata untuk mengingatkan dan memotivasi peserta. Bagiku keren abis. Kata-katanya: Adversity Quotient. Adversity Quotient (AQ) Adversity Quotient (AQ) adalah kemampuan seseorang untuk berpikir, mengelola, mengatur, dan menghadapi kesulitan hidup atau masalah. Selain itu, AQ juga mencerminkan sikap pantang menyerah dan mampu berjuang mengatasi masalah serta memecahkannya di luar teori buku yang dipelajari. AQ memampukan seseorang kuat secara emosi. Lebih lagi, AQ memampukan seseorang mengatur masalah, kesulitan dan mengubah hambatan menjadi peluang. Keren ya? Paul Stolz mencetuskan Adversity Quotient (AQ) dalam bukunya: Adversity Quotient: Turning Obstacles into Opportunities. Membaca penjelasan…

  • July 2023,  My Learning Journey

    Spiritual Grounding

    Masih ingat kan postingan aku minggu lalu? Yup, tentang grounding. Minggu lalu aku tulis tentang konsep grounding dan manfaatnya untuk kesehatan fisik maupun mental. Sebetulnya, aku masih penasaran dengan grounding atau earthing. Rasa penasaranku ini dari sisi spiritual. Kali ini, aku dapat informasi tentang maksud spiritual grounding, manfaat dan cara melakukannya. Spiritual grounding maksudnya jiwa, pikiran kita benar-benar fokus, sadar akan kondisi saat ini serta menyadari dalamnya cinta Tuhan dan bertumbuh sesuai dengan panggilanNya. Benefits of Spiritual Grounding Selanjutnya, spiritual grounding sangat bermanfaat, diantaranya: Spiritual grounding membuat persahabatan erat dengan diri sendiri dan Tuhan. Tuhan menjadi sahabat dekat. How to Do Spiritual Grounding Setelah mengetahui manfaat spiritual grounding, perlu juga…

  • March 2023,  My Learning Journey

    Say Cheese!

    Aku paling suka sama keju. Pukis keju, martabak keju, kastengel, cheese cake dan variannya: blueberry, strawberry, mixed fruit cheese cake? Aku sangat suka! Namun, cheese tea aku ga suka. Bagiku rasanya aneh! The Origin of Cheese Kata keju berasal dari bahasa portugis: queijo. Lebih lanjut, keju mulai diproduksi lebih dari 4000 tahun lalu. Ada lho legenda tentang asal muasal keju. Ceritanya begini nih. Ada seorang saudagar Arab menyimpan susu ke dalam kantung yang terbuat dari lambung domba. Kemudian, dia melakukan perjalanan di gurun pasir. Beberapa hari kemudian, susu tersebut terpisah menjadi dadih dan air dadih karena enzim rennin yang ada di kantung lambung domba dan panas matahari. Alhasil si saudagar…

  • July 2023,  My Learning Journey

    Grounding Yuk!

    Minggu ini aku suka banget cari tahu tentang grounding. Mulanya, aku baca di wall penulis yang aku follow di media sosial. Biasanya dia punya waktu grounding untuk recharge badannya. Pantesan tulisan dia ngena banget tiap kali ku baca. Grounding atau Earthing Akhirnya, aku cari tahu tentang grounding. Grounding atau earthing merupakan teknik terapi dengan menghubungkan badan fisik dengan energi listrik bumi sehingga elektron bumi di transfer ke badan manusia untuk menyelaraskan kembali energi listrik pada tubuh dengan menghubungkannya dengan bumi. Selanjutnya, grounding adalah teknik memanfaatkan energi landasan bumi dengan menghubungkan diri secara fisik dan spiritual. Kemudian, apa saja cara grounding dan manfaatnya? Cara Grounding Setelah memahami grounding, sekarang, bagaimana cara…

  • March 2023,  My Learning Journey

    Tipu Tipu

    Minggu ini ada yang ngaku-ngaku aku, menggunakan fotoku dengan nomor berbeda kemudian menghubungi beberapa temanku. Untungnya temanku langsung mengkonfirmasi mengenai hal ini. Setelah itu, temanku yang lainnya melacak nomor pelaku. Hasilnya, ternyata nomor itu teridentifikasi oleh aplikasi sebagai penipu. Bahkan, pada hari yang sama temanku juga mendapat telepon. Si pelaku mengaku anaknya temanku dan berteriak teriak meminta tolong: Mak, Mak tolong. Padahal temanku belum punya anak. Lebih lanjut, teman SMA ku mendapatkan pesan bahwa dia mendapatkan paket. Temanku perlu mengunduh detail paket dari ponselnya. Setelah melakukan pengecekkan ternyata penipuan. Jenis Penipuan Universitas Gajah Mada melakukan riset nasional pada Agustus 2022 terhadap 1671 orang, menyatakan bahwa 98,3% dari total responden pernah…

  • July 2023,  My Learning Journey

    Best Human Friend

    Minggu ini, aku dapat berita kalau anjing teman SMA ku meninggal. Meninggalnya karena sakit usia lanjut. Dia sampai urus anjingnya hingga kremasi. Di minggu yang sama, anjing temanku yang lain meninggal juga karena sakit. Dia sedih banget. Sampai buat video dan tulis kata-kata terakhir untuk anjingnya. Kenapa anjing begitu memberikan kesan mendalam bagi mereka? Terus gimana cara move on ketika anjing dipanggil Tuhan? Anjing Binatang Peliharaan Spesial Harian Washington Post dalam artikelnya What makes dogs so special and successful? Love, memaparkan bahwa anjing itu Pantas ya, ada anjing yang bertugas sebagai terapis di rumah sakit. Contohnya: Shiloh dan Casper di Amerika Move On Sementara itu, sangat sulit bagi pemilik anjing…

  • June 2023,  My Learning Journey

    Enjoying the Time Alone

    Pernah malas menyapa orang yang dikenal ketika berpapasan atau ketemu mendadak di restoran? Aku pernah. Bukan karena ga suka sama orang itu, tapi karena lagi ga mood aja. Lagi pengen diam aja sendirian. Pengen enjoy waktu sendiri. Lagi malas ngomong. Akhirnya aku ikut kuis ini: https://www.verywellmind.com/are-you-an-extrovert-or-introvert-3860037 Berdasarkan hasil test tersebut, aku memiliki kepribadian Ambivert! Aku ulas dulu yang tipe introvert ya. Introvert Orang yang berkepribadian introvert adalah orang yang lebih melihat ke dalam: fokus ke pikiran, perasaan, suasana hati internal dari pada stimulasi eksternal. Lebih detail lagi, orang introvert memiliki ciri-ciri: Ekstrovert Ekstrovert berarti memiliki pola perilaku dan interaksi sosial yang ramah, ekspresif, hangat, aktif dan suka berteman. Berikut ciri-ciri…

  • June 2023,  My Learning Journey

    Misteri Hari Jumat

    Hari Jumat merupakan hari yang ku tunggu-tunggu. Jumat merupakan hari me time ku. Biasanya aku: ngulik topik dan share lewat media sosial. Aku juga sering jalan bareng teman di hari Jumat. Aku yakin banyak orang suka sama hari Jumat. Selain itu, kenapa orang banyak melakukan perbuatan baik di hari Jumat? Jumat berkah, sholat Jumat dan Jumat Agung. Ada apa dengan hari Jumat? Sedekah dan Sholat Jumat Pemeluk agama Islam melakukan ibadah di hari Jumat. Selain itu mereka sering kali berbagi sedekah kepada sesama di hari Jumat. Alasannya karena: pelipat gandaan pahala mejadi lebih besar. Melakukan sedekah pada di Jumat seperti melakukan sedekah di bulan Ramadan. Umat muslim percaya bahwa hari…

  • June 2023,  My Learning Journey

    Boleh Titip Ga?

    Minggu lalu aku bangun pagi sekali buat antre nomor pemeriksaan di rumah sakit. Bukan untuk aku tapi untuk mertuaku. Akhirnya, perjuangan mengantre berakhir dan aku dapat nomor awal untuk antrean selanjutnya. Terus, ada seorang ibu yang masih cukup muda meminta bantuanku untuk titip berkasnya ke aku. Nomor antrean dia jauh lebih lama dari pada aku. Kalian tahu? Dia mau memotong antrean. Aku terus berpikir apakah aku harus ijinkan dia memotong antrean? Pergumulan antara compassion dan wisdom terjadi. Keputusan Akhir Akhirnya aku mengatakan, “Kalau bisa ya bu. Tapi kalau ga bisa ibu antre sesuai nomor antrean.” Pas nomor antrean ku di panggil, aku langsung menuju loket. Kebetulan ibu itu sedang berbicara…